Les valeurs
« Dans un monde où vous pourriez choisir de faire ce que vous voulez, que choisiriez-vous? » – Wilson et Murrell (2004)
En votre for intérieur, au plus profond de vous-mêmes, qu’est-ce qui est important pour vous?
Quelles sont les valeurs que vous voulez défendre dans votre vie?
Quel genre de qualités personnelles voulez-vous cultiver?
Comment voulez-vous agir avec les autres?
Les valeurs sont ce que votre cœur désire le plus profondément, comment vous voulez vous comporter dans votre vie, les rapports que vous voulez avoir avec le monde, avec les autres et avec vous-même. Elles sont des principes directeurs qui peuvent nous guider et nous motiver alors que nous avançons dans la vie. – Russ Harris
Vivre selon l’objectif ou selon nos valeurs?
Lorsque nous agissons uniquement dans la poursuite d’un but ou d’un objectif, nous passons à côté de ce que la route a à offrir. Agir en fonction de ce qui a de la valeur pour nous est le moyen de profiter de chaque instant et d’apprendre à chaque étape du parcours.
Lorsque notre objectif correspond à nos valeurs, nous trouvons de la satisfaction dans le voyage et pas seulement dans la réalisation de l’objectif.
Les valeurs ne sont pas la même chose que des buts. Les valeurs sont des directions dans lesquelles nous avançons, alors que les buts sont ce que nous voulons réaliser en chemin.
Une valeur c’est comme aller vers le nord; un but ressemble davantage à la montagne ou à la rivière que vous devez traverser pendant votre voyage. Les buts peuvent être atteints, achevés ou rayés de la liste, alors que les valeurs sont un processus continu.
À quoi sert d’identifier nos valeurs?
Il est important de comprendre que nos valeurs changent et évoluent avec nous à différents moments de notre vie.
Nous pouvons nous retrouver à suivre des valeurs qui ne nous appartiennent pas, qui nous ont été imposées sans que nous nous en apercevions par des figures d’autorité ou par la culture dans laquelle nous avons été élevés.
Est-il encore temps de les choisir ou de les changer? Oui!
La clarification de nos valeurs permet de réfléchir de façon plus efficace et de prendre de meilleures décisions.
Clarifier nos valeurs et la congruence entre nos valeurs et notre situation dans la vie facilite la perception et la compréhension de soi-même.
