Conférences

Mettre ses limites en relation
Sylvie-Guylaine Fortin, Intervenante psychosociale

Quelles sont les peurs qui se cachent derrière la difficulté de mettre ses limites dans nos relations et ainsi se faire respecter et vivre des relations satisfaisantes?

Le mercredi 28 février - 18 h 45 à 21 h 30



Le conflit : une opportunité de grandir 
Par l'organisme Le Pont

Les conflits font et feront toujours partie de la vie, d'où l'importance de bien s'outiller pour mieux les gérer!

Le mercredi 11 avril - 18 h 45 à 21 h 15


Les émotions, c'est la vie!
Par Cécile Cayer, Psychoéducatrice

Les émotions: leurs rôles et comment les utiliser positivement pour atteindre un meilleur équilibre.

Le jeudi 12 avril - 18 h 45 à 21 h 15

 

Vivre ma vie avec passion                                                                                                                                                                                                           
Par Ginette Gauthier, Andragogue (M. Ed.)

La passion représente le moteur de motivation et la détermination  permet d'atteindre ses rêves, mêmeles plus fous. Venez découvrir votre étincelle...

Le mardi  1er mai - 18 h 45 à 20 h 45

 

L'autonomie financière                                                     
Par l'organisme Solutions Budget Plus 

Thèmes explorés : notions de crédit et le budget; cet outil facile et efficace, pour faire des choix éclairés...

Le lundi 14 mai  - 13 h 30 à  16 h

 

Croire en la vie, croire en « MA » vie                                                                             
Par Diane Plante, Formatrice PRH

Comment développer ma confiance en la vie et en « MA » vie pour me sentir plus heureuse au quotidien, sans nier le difficile ni vivre un optimisme forcé? 

Le mardi 22 mai - 18 h 45 à 21 h

 

L'alimentation pour une vie énergique                                                          
Par Geneviève Arbour, Nutritionniste

Trucs simples et accessibles pour bien s'alimenter et ainsi maximiser notre niveau d'énergie au quotidien.

Le jeudi 24 mai  - 18 h 45 à 20 h 45

 

Les personnes non membres sont les bienvenues.
Inscription obligatoire.

 

Pour plus d'information, consulter la programmation hiver-printemps 2018